从青州到丽江古城：深度旅行全攻略

本攻略专为从山东潍坊青州出发的旅行者设计，旨在提供一条涵盖交通、住宿、景点与文化的完整丽江之行路线。

一、行程概览与交通方式

出发地：潍坊青州
目的地：云南丽江古城
建议时长：5-7天
主要交通：
1. 青州至昆明：推荐从青岛胶东国际机场或济南遥墙机场乘坐直飞航班至昆明长水机场，飞行时间约3-4小时。
2. 昆明至丽江：可选择乘坐高铁（约3-4小时）或转乘国内航班（约1小时），高铁沿途可欣赏云南风光。
3. 丽江当地交通：古城内以步行为主，周边景点可租车、包车或乘坐旅游专线。

二、住宿推荐

丽江古城内：
1. 特色客栈：选择四方街、五一街附近的纳西风格客栈，体验传统庭院文化。
2. 高端酒店：古城南门或狮子山周边有精品酒店，可俯瞰古城全景。
古城外：束河古镇区域更安静，适合喜欢静谧的旅行者。

三、核心景点与体验

第一天：抵达与古城初探
- 下午：入住客栈，漫步古城石板路，参观木府（纳西土司府邸）。
- 晚上：前往四方街感受夜市氛围，品尝丽江粑粑、鸡豆凉粉。

第二天：古城深度文化游
- 上午：登狮子山万古楼，眺望古城全景；参观黑龙潭公园。
- 下午：体验纳西东巴文化，学习东巴文字或制作手工陶艺。
- 晚上：欣赏纳西古乐演出。

第三天：自然奇观——玉龙雪山
- 全天：包车或跟团前往玉龙雪山，乘坐缆车至冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。
- 贴士：提前预订门票，注意防寒与高原反应。

第四天：周边探险——虎跳峡或拉市海
- 选项A：前往虎跳峡，徒步中虎跳段，感受金沙江峡谷壮丽。
- 选项B：拉市海湿地骑马划船，体验茶马古道文化。

第五天：束河古镇与返程准备
- 上午：游览束河古镇，体验更原生态的纳西村落。
- 下午：购买鲜花饼、普洱茶等特产，从丽江三义机场返程（需转机至青岛/济南）。

四、美食推荐

1. 纳西菜：腊排骨火锅、纳西烤鱼、酥油茶。
2. 小吃：鸡豆凉粉、丽江粑粑、米灌肠。
3. 餐厅区域：古城五一街、忠义市场周边。

五、旅行贴士

1. 高原适应：丽江海拔约2400米，抵达首日避免剧烈运动，多喝水。
2. 天气与着装：昼夜温差大，需准备防风外套、防晒用品及雨具。
3. 文化尊重：尊重纳西族习俗，避免随意拍摄当地居民。
4. 预算建议：人均预算约4000-6000元（含交通、住宿、门票）。

这份攻略将助你从青州出发，沉浸式体验丽江的古朴与灵动，开启一段难忘的西南之旅。